Школа Ваджрайогини (Горького 14 -а) приглашает всех желающих на следующий семинар по углубленному изучению асан,пранаям и техник релаксации.
В програрамме семинара
- схема построения занятия.
-возможные варианты введения в сессию йоги.
-подробное рассмотрение и практическая отработка асан.
-практическая отработка релаксационных техник.
-практическая отработка и анализ пранаям.
-шаткармы.
Семинар состоится 24-25 марта и 31 марта-1 апреля в зале Ваджрайогини.
Справки по телефону 0-95-58-98-108. Пишите на почту vajrayogini@mail.ru .
Расписание семинара на 24-25 марта число:
Суббота, 24 марта, с 12 -00 до 18 -00.
Воскресенье, 25 марта, с 9-00 до 13 -00 и с 14-00 до 18-00.
|
