Чтобы повысить эффект жизненного ритма, надо: двигаться, принимать пищу и только при возникающем чувстве голода - кушать, не торопясь. Также Вы узнаете четыре рецепта для повышения эффективности жизненного ритма. В этой программе Вам показаны циклы упражнений, которые можно выполнять как отдельно, так и последовательно. Фредерик Зенуда подскажет Вам, как укрепить тело, порекомендует растяжки и прочие упражнения. Скачать отсюда: http://letitbit.net/download/821748/9316.4c2da684c980a26b696d2aacf6/h_Yoga.Dzen.2006.DivX.DVDRip.softvay.net.avi.html
Чтобы повысить эффект жизненного ритма, надо: двигаться, принимать пищу и только при возникающем чувстве голода - кушать, не торопясь. Также Вы узнаете четыре рецепта для повышения эффективности жизненного ритма. В этой программе Вам показаны циклы упражнений, которые можно выполнять как отдельно, так и последовательно. Фредерик Зенуда подскажет Вам, как укрепить тело, порекомендует растяжки и прочие упражнения. 